Viikko 2 (klikkaa otsikkoa)
Maanantai.
Toinen viikko alkoi. Onko vaan luuloa vai tuntuuko kevyemmällä, kuin ensimmäisellä kerralla?
Tiistai & keskiviikko
Tiistai näyttää olevan minun nukkumapäivä tai -ilta. Hiitistä ei siis tiistaina tullut mitään mutta tein ohjelman keskiviikkona päivällä ja illalla lukujärjestyksen mukaisen venyttelyn. Tuo hiit 5min saa kyllä sykkeen nousemaan.
Torstai
Hyvin menee mutta menköön. Sarja meni suht puhtaasti läpi. Lämmittelynä taas lumen kolausta - tämän talven hittilaji.
Perjantai
10 min hiit-treeni tehty. Hiki valu silmiin mutta kohtuu hyvin jaksoi. Nyt sitten sauna lämpimään ja enkeleiden tekoon. Ostin saunakaljaksi crispin.
Lauantai
Lepopäivän kunniaksi crossfittiä - vesilelkalla klapien siirtoa vajaan. Hiki tuli.
Sunnuntai
Lepopäivä. Jäätelöannos ja Osso bucco uunissa.
Kommentit
Lähetä kommentti