Viikko1
Maanantai
Ensimmäinen treeni tehty. Tasapainoahan sitä ei juurikaan ole tai ehkäpä keskivartalon heikkoutta. Mutta tästä se lähtee. Lämmittelynä tunti lumikolausta.
Tiistai
Vaati veronsa ja ilta meni täysin nukkuessa. Ensimmäinen hiit jäi lauantaille.
Keskiviikkona
Lumisohjossa tarvottu askelmäärätavoite oli alkulämmittely ja keskiviikkovenyttely suoritettu.
Torstain
Jumppa tehty. Lämmittelynä lumikolausta. Jotkut liikkeet ei näytä vielä hyvältä.
Perjantaina
Tulikin hieroja ja aina hieronnan jälkeen minulla vähän horisontti heittää, joten tämän päivän hiit siirtyy viikonlopuksi.
Lauantai.
Kun vietiin peitot ja tyynyt pakkaseen, niin siitähän se siivouslumipallo lähti pyörimään. Neljän tunnin siivous oli alkulämmittely tiistaina väliin jääneelle hiit A osalle. Saunasta kaksi hyvää enkeliä - ei siis mitään suojaenkeleitä. Olo on hyvä, ruokaa tulossa ja sitte köllimään.
Sunnuntaina
lepopäivää ja pasta bolognese.
Kommentit
Lähetä kommentti